健康公園で健康に!

屋外訓練に、仁万の健康公園へ出かけました。

到着してすぐに、皆さん一休憩。
「初めて来た」と話される方もおられ、職員も一緒に最初に記念撮影。
ですが、今日の目的は屋外訓練!
職員が「歩きませんか」と声をかけると、皆さん歩き出されます。

歩きながら花を見たり、落ちている木の実を拾ったりされています。
色んな物に興味を持つ事も、心への良い刺激となります。

芝生の広場を花や景色を見ながら1周歩かれ、気分転換しながらの良い運動となりました。