自分のペースで

体操や食事以外の時間を読書や新聞、脳トレ等に取り組んでおられるHさん。

一段落ついた時には平行棒内を歩いたり、階段昇降や廊下を歩いたりとご自分のペースで運動もされています。

また、ご自身ではなかなか出来ない足首の運動を機能訓練指導員と行い、転倒予防に励んでいます。